KWSPZ › Aktualności › Gimnastyka pod Dębowcem – pozytywne wibracje ze SMOVEY – zajęcia terenowe
Gimnastyka pod Dębowcem – pozytywne wibracje ze SMOVEY – zajęcia terenowe
Opublikowano:
W dniach 16 i 17 marca zapraszamy do udziału w zajęciach terenowych organizowanych w ramach 3 Targów EkoTrendy w Bielsku-Białej. Zajęcia z wykorzystaniem wibracyjnych pierścieni SMOVEY poprowadzi dr Ewa Klocek.
SMOVEY to innowacyjny trenażer, którego główną funkcją jest generowanie wibracji, które podczas ćwiczeń emitowane są na cały organizm używającego go człowieka. Wibracje te, o zmiennej częstotliwości od 40Hz do 60Hz, w zależności od tempa i zakresu ruchu, sprzyjają optymalizacji przesyłu bodźców nerwowych do mięśni, które działają najsprawniej kiedy prędkość przewodzenia impulsów nerwowych odbywa się właśnie z taką częstotliwością (40-60Hz). Ćwiczenia fizyczne z zastosowaniem SMOVEY mimo, że mają korzystny wpływ na cały organizm człowieka, kształtując jego koordynację nerwowo-mięśniową, siłę, wydolność fizyczną oraz gibkość, to generowane wibracje działają wyjątkowo korzystne na układ nerwowy ćwiczącego. Wpływ ten może dotyczyć zapobiegania chorobom neurodegeneracyjnym (chorobie Parkinsona, Alzheimera, demencji) oraz chorobom neuropsychiatrycznym (depresji). Przede wszystkim jednak ćwiczenia z zastosowaniem SMOVEY korzystnie wpływają na aktualny nastrój ćwiczącego, dzięki stymulowaniu uwalniania dopaminy i serotoniny. Dodatkowo po treningu ze SMOVEY uwalniane są endorfiny, w tym oksytocyna, która obniża poziom kortyzolu, co znacznie redukuje skutki stresu psychicznego.
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Ciasteczka stron trzecich
Ta strona korzysta z Google Analytics do gromadzenia anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających i najpopularniejsze podstrony witryny.
Włączenie tego ciasteczka pomaga nam ulepszyć naszą stronę internetową.
Najpierw włącz ściśle niezbędne ciasteczka, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje!